W procesie leczenia alkoholizmu najważniejsza jest psychika pacjenta. Zrozumienie, dlaczego zbyt często sięga po alkohol. Sam musi zrozumieć, że nie jest to dobry sposób na odreagowanie stresów czy ulżenie sobie w kryzysowej sytuacji. Zrozumienie impulsów, jakimi jest kierowany pozwoli na dobranie odpowiedniej metody terapii. Najważniejszym etapem leczenie alkoholizmu jest właśnie psychoterapia wspomagana silnym postanowieniem zerwania z nałogiem. Te dwa elementy uzupełniają się, bowiem psychoterapia wpływa na świadomość pacjenta. Uzmysławia mu, że musi skończyć z piciem, jeżeli chce wrócić do normalnego życia.
Na czym polega psychoterapia?
Bez psychoterapii nie ma mowy o wyleczeniu alkoholika. Jest ona niezbędna.
- Odbywa się ona pod okiem psychoterapeutów. Najskuteczniejsza psychoterapia prowadzona jest w warunkach stacjonarnych.
- Leczenie odbywa się w grupach wsparcia lub na zasadzie spotkań indywidualnych.
- Najważniejszym zadaniem psychoterapii jest utrzymanie pacjenta w trzeźwości i zmiana jego sposobu myślenia o alkoholu. Jest to niezwykle ważne, tylko taki sposób prowadzenia terapii daje szansę na całkowite wyleczenie.
- Pozwala przywrócić równowagę psychiczną osoby uzależnionej. Nauczy się ona inaczej reagować na stres lub bawić się bez alkoholu. Pacjent nauczy się żyć beż używek.
- Warto zaznaczyć, że zerwanie z nałogiem zmusza do głębszej przemiany osobowości, stąd szczególnie dobre długotrwałe efekty przynoszą różne formy terapii grupowej – zwłaszcza program AA.
Jakie są założenia psychoterapii?
Jasne jest już, w jaki sposób przebiega psychoterapia. Warto teraz przeanalizować, jakie są skutki. Jakiej wiedzy dostarcza osobie uzależnionej? Najważniejsze zagadnienia to:
- Zmiana procesów decyzyjnych i myślowych spowodowanych piciem alkoholu
- Jakie jest działanie substancji psychoaktywnych zawartych w alkoholu?
- Poznanie objawów choroby
- Negatywne skutki zdrowotne wywołane spożywaniem alkoholu
- Przyjęcie odpowiedzialności za powrót do zdrowia
Ważne są również inne aspekty psychoterapii, należą do nich:
- Znalezienie motywacji do leczenia dla kogoś, na przykład rodziny, przyjaciół
- Przekształcenie motywacji zewnętrznej na wewnętrzną. Chęć wyzdrowienia dla samego siebie
- Praca nad unormowanie własnego życia. Odzyskanie wiary, że życie bez alkoholu jest możliwe.
Psychoterapia przesądza o sukcesie leczenia
Alkoholizm jest bardzo ciężki do pokonania. Da się jednak to zrobić z pomocą odpowiedniego leczenia. Jest to możliwe tylko dzięki pomocy specjalistów, samozaparciu i wsparciu bliskich osób. Wtedy leczenie staje się łatwiejsze.
Psychoterapia pozwala zrozumieć osobie uzależnionej, jakie błędy popełniła i jak sobie szkodzi pijąc alkohol. Zrozumienie pozwala zaakceptować tą wiedzę. Następnie przemienia się w motywację do leczenie. Podtrzymywana motywacja jest najważniejsza i prowadzi do wyleczenia.